Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 75 g di fiocchi d'avena, grezzi
- 75 g di farina di farro
- 60 g di semi di girasole
- 40 g di semi di sesamo
- 40 g di seme di lino
- 1 cucchiaino di semi di finocchio secco
- 1 ½ cucchiaino di fior di sale
- 220 g di acqua
- 30 g di olio di semi di colza
- Nährwerte
- pro 1 Ricetta completa
- Kalorien
- 6734 kJ / 1617 kcal
- Protein
- 52.5 g
- Kohlenhydrate
- 107 g
- Fett
- 102 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
panini al latte
2 godz. 5 min
Pane al latte
2 godz. 20 min
Panini Pita
2h
Cracker di farro
2h
Coleslaw
10 min
Fette biscottate al farro
Keine Bewertungen
Pane rustico
2h
Panpepato lucernese
55min
Creste di gallo all'anice
Keine Bewertungen
Pane ai semi di lino
1h 30 min
Biscotti fiorentini
2h
Insalata di broccoli con pinoli
5 min