Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g di verdura e/o frutta mista (per esempio 50 g di sedano, 100 g di barbabietola, 250 g di carote, 100 g di mela), tagliati a pezzi
- 20 g di olio vegetale
-
20
g di aceto
ou 20 g di succo di limone -
1
cucchiaino di sale, a piacere
ou 1 cucchiaino di sale alle erbe, a piacere - 2 pizzichi di pepe nero macinato, a piacere
-
½
cucchiaino di zucchero semolato
ou ½ cucchiaino di miele
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 410 kJ / 98 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 4 g
Recettes alternatives
Insalata di barbabietole
10min
Gelato alla frutta
5 min
Insalata di mele e carote
5 min
Pane ticinese
1h 50min
Biscotti milanesini
3h
Insalata di cetrioli con vinaigrette all’aneto (TM6)
Pas d’évaluation
Polpettine di carne speziate con spaghetti cinesi alle verdure
1h 20 min
Meringhe dell'Emmental
2h 15min
Minestra di patate dolci con spiedino di pollo
30 min
Integratore per le difese immunitarie
5 min
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10min
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5 min