仔細烹煮的甜品或甜湯,美味又能吃進食物的營養,夏天可以自製消暑解熱的冰涼糖水,如紅棗汁、雪耳蓮子甜湯;秋季喝可以潤肺滋養的百合、南北杏所製作的糖水;冬天不妨煮一碗可補血益氣的溫熱甜品,如柴米紅豆糊、薑汁燉奶等等。不但可以美容養顏、滋養身體,更是家庭餐桌上不可或缺的甜蜜好滋味。
香濃龜苓
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50 Min
杏仁豆腐
8 Std. 50 Min
薑汁燉奶
30 Min
梨薑茶
40 Min
雪耳蓮子甜湯
1 Std. 15 Min
百合燉雪梨
4 Std. 30 Min
紫米紅豆糊
7 Std.
黑耳紅棗露
25 Min
酒釀湯圓
芝麻核桃糊
楊枝甘露
4 Std. 50 Min