想要擁有美麗容顏,關鍵是培養出身體的抗氧化力,從食材中攝取維生素A、維生素C、好油、膠原蛋白和鐵質,怎麼從三餐中吃進這5大美肌營養成份,這套選集通通告訴你!
黑木耳燉雞翅
Keine Bewertungen
55 Min
甜菜根牛肉湯
1 Std. 15 Min
山藥紅糯米雞湯
1 Std. 5 Min
白木耳紅蘿蔔燉雞腳
1 Std. 10 Min
木瓜蘋果排骨湯
牛排彩蔬沙拉
50 Min
金桔漬甜菜根
24 Std. 20 Min
優格紫高麗沙拉
20 Min
藍莓奇亞籽果醬
25 Min
白木耳酪梨冰淇淋
4 Std. 35 Min