Appareils & accessoires
Bobotie (Gratin de bœuf)
Prép. 20min
Total 50min
8 portions
Ingrédients
La préparation à la viande
-
40 g de pain de mie blanc (1-2 tranches)
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125 g de lait
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80 g d'oignon coupé en deux
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1000 g de viande de bœuf hachée (5 % m.g.)
-
50 g de raisins secs
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50 g d'amandes émondées
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80 g de confiture d'abricots
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30 g de jus de citron
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
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2 c. à soupe de curry en poudre
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6 pincées de noix de muscade en poudre
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½ c. à café de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
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20 g d'huile d'olive
La crème prise
-
200 g de lait
-
4 œufs
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
32.8 g
Calories
1459.8 kJ /
347.8 kcal
Lipides
16.6 g
Fibre
1.2 g
Glucides
17.1 g
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