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Hähnchenspieße mit Reis und Kaiserschoten
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Hähnchenspieße mit Reis und Kaiserschoten
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Zutaten

  • 35 g Öl
  • 15 g Senf
  • 2 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
  • 1 TL Paprika edelsüß
  • 400 g Hähnchenbrust
  • 12 Cherry-Tomaten
  • 1200 g Wasser
  • 250 g Reis, parboiled
  • 250 g Zuckerschoten
  • 1 Bund frische Kräuter, gemischt, abgezupft
  • 100 g Frischkäse
  • 20 g Speisestärke
Nährwerte
pro 1 Portion
Kalorien
2348 kJ / 561 kcal
Protein
34 g
Kohlenhydrate
62 g
Fett
18 g
Ballaststoff
4.8 g

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