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Spighette al kamut

Spighette al kamut
4.9 36 Bewertung
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 3 Std. 55 Min
4 porzioni
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Zutaten

  • 285 g di acqua + q.b.
  • 15 g di lievito di birra fresco
  • 1 cucchiaino zucchero
  • 530 g di farina di kamut + q.b.
  • 25 g olio extravergine di oliva
  • 10 g di sale
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porzione

Protein 20 g
Kalorien 2171 kJ / 519 kcal
Fett 10 g
Kohlenhydrate 93 g

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