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Pepita almond Florentines
TM6 TM5 TM31

Pepita almond Florentines
4.5 (40 Bewertungen)
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Zutaten

  • 50 g raw almonds (see Tips)
  • 50 g walnuts (see Tips)
  • 60 g dried cranberries (see Tips)
  • 40 g extra virgin coconut oil
  • 180 g rice malt syrup (see Tips)
  • 50 g rolled oats
  • 50 g pepitas
  • 1 tsp mixed spice
  • 1 tbsp plain flour
  • 180 g dark chocolate, broken into pieces
Nährwerte
pro 1 portions
Kalorien
524.6 kJ / 124.9 kcal
Protein
1.9 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
8.3 g
Gesättigte Fettsäuren
3.6 g
Ballaststoff
1 g
Natrium
14.7 mg

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