Bananen-Nusscrunch
TM6 TM5

Bananen-Nusscrunch

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Zutaten

  • 100 g Mandeln
  • 100 g Cashewkerne
  • 100 g Walnüsse, halbiert
  • 100 g Haselnüsse
  • 30 g Zitronensaft, frisch gepresst
  • 20 g Honig
  • 1 Banane, sehr reif, in Stücken
  • 1 Prise Salz
  • 30 g Kokosraspel
  • 20 g Sesam
  • 50 g Bananenchips

Nährwerte
pro 40 Gramm
Kalorien
881 kJ / 210 kcal
Protein
5 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
18 g
Ballaststoff
3 g

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