Perles du Japon mangue-pamplemousse

Perles du Japon mangue-pamplemousse

3.7 22 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

6 portions

Zutaten

1500 g d'eau
100 g de perles du Japon
300 g de mangue mûre détaillée en cubes (1 cm env.)
600 g de lait de coco
40 g de sucre en poudre
100 g de pamplemousse coupé en petits morceaux et un peu pour la finition

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 2.5 g

Kalorien 1379 kJ / 330 kcal

Fett 21.5 g

Ballaststoff 1.5 g

Kohlenhydrate 32.2 g

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