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Bolas de granola

Bolas de granola
4.0 2 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
50 unidades
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Zutaten

  • maçã Granny Smith cortada em pedaços
    250 g
  • laranja (raspa e sumo)
    1
  • óleo de amendoim
    60 g
  • mel
    50 g
  • açúcar amarelo
    50 g
  • coco ralado
    40 g
  • ovos
    2
  • flocos de aveia finos
    200 g
  • flocos de aveia
    150 g
  • arroz tufado de chocolate
    40 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 3.3 mg
Protein 1.6 g
Kalorien 253.1 kJ / 60.5 kcal
Fett 2.4 g
Ballaststoff 1.1 g
Gesättigte Fettsäuren 0.8 g
Kohlenhydrate 8.5 g

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