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Grão à alentejana
TM31 TM5 TM6

Grão à alentejana
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Zutaten

  • 200 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 50 g azeite
  • 1 c. chá de colorau
  • 1 folha de louro
  • 250 g lombo de porco cortado em cubos
  • 100 g toucinho cortado em cubos
  • 800 g água
  • 1 c. chá de sal
  • 700 g grão-de-bico cozido escorrido
  • 1 linguiça cortada em rodelas (70 g aprox.)
  • 150 g cenoura cortada em cubos
  • 3 pés de hortelã, só as folhas p/ servir
Nährwerte
pro 1 dose
Kalorien
0 kJ / 269 kcal
Protein
17 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
19 g

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