Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Sponge
- 200 g bananas, very ripe, cut in pieces
- 3 large eggs, 2 separated, 1 whole
- 90 g sunflower oil, plus extra for greasing
- 50 g whole milk
- 150 g caster sugar
- 150 g self-raising flour
- 100 g milk chocolate chips
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 4 Tbsp cocoa powder
Chocolate Icing
- 100 g milk chocolate, small pieces or callets
- 100 g sour cream
- Nährwerte
- pro 1 slice
- Kalorien
- 1271.1 kJ / 303.8 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Kohlenhydrate
- 37.1 g
- Fett
- 15.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5.7 g
- Ballaststoff
- 2 g
- Natrium
- 236.7 mg
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