Mexikanische Salsa mit Frutti di Mare
TM6 TM5

Mexikanische Salsa mit Frutti di Mare

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Zutaten

Mexikanische Salsa

  • ½ Jalapeño Chili, nach Wunsch entkernt
    oder ½ grüne Chilischote, frisch, nach Wunsch entkernt
  • 3 Stängel Koriander, abgezupft
  • ½ rote Zwiebel
  • 250 g Tomaten, geviertelt
  • 15 g Limettensaft
  • ½ TL Salz

Frutti di Mare

  • 1500 g Wasser
  • 1 TL Salz
  • 400 g Meeresfrüchte, TK

Nährwerte
pro 1 Portion
Kalorien
440 kJ / 105 kcal
Protein
15 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
2 g
Ballaststoff
1.8 g

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