嫩姜烧鳝鱼
TM5 TM6

嫩姜烧鳝鱼

3.0 (1 Bewertung)

Zutaten

  • 20 克 油
  • 10 克 蒜头, 切片
  • 20 克 泡椒, 切段
  • 20 克 泡姜, 切丝
  • 15 克 葱, 切段,多准备一些装饰用
  • 30 克 新鲜青辣椒, 中等辣度,切段
  • 400 克 黄鳝, 取出内脏,洗净切段
  • 10 克 料酒
  • ½ 茶匙 白胡椒粉
  • ½ 茶匙 糖
  • ¼ 茶匙 盐
  • 10 克 麻油
  • 100 克 鸡高汤
  • 10 克 老抽
  • 20 克 芹菜, 切丝
  • 30 克 嫩姜, 切丝

Nährwerte
pro 1 人份
Kalorien
515 kJ / 123 kcal
Protein
12.8 g
Kohlenhydrate
4.1 g
Fett
6.1 g
Ballaststoff
0.5 g

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