Suchen
Spiced cauliflower pilau
TM6 TM5 TM31

Spiced cauliflower pilau
3.5 (26 Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 1 tsp cumin seeds
  • 2 cardamom pods (green)
  • 1 tsp fennel seeds
  • 2 whole cloves
  • 1 fresh bay leaf
  • ¼ tsp ground turmeric
  • ½ tsp ground cinnamon
  • 1 tsp garlic paste (see Tips)
  • 1 tsp ginger paste (see Tips)
  • 1 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
  • 600 g water
  • 700 g cauliflower, cut into florets (3 cm)
  • 1 tsp salt
  • fresh coriander, leaves only, for garnishing
Nährwerte
pro 1 portions
Kalorien
241.5 kJ / 57.5 kcal
Protein
4 g
Kohlenhydrate
5.7 g
Fett
1.5 g
Gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Ballaststoff
5.7 g
Natrium
871.8 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-CH?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r138010