蒸黑胡椒牛仔骨

Name: 蒸黑胡椒牛仔骨
Prep time: 10 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 500 克 牛仔骨; 10 克 淀粉; 1 小撮 盐; 1 茶匙 糖; 10 克 酱油; 20 克 黑胡椒酱; 500 克 水

4.1 29 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 55 Min

4 人份

Zutaten

牛仔骨厚约1厘米
500 克
淀粉
10 克
盐
1 小撮
糖
1 茶匙
酱油
10 克
黑胡椒酱或美善品自制黑胡椒酱
20 克
水蒸煮用
500 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Protein 13.3 g

Kalorien 882 kJ / 211 kcal

Fett 12.7 g

Ballaststoff 0.2 g

Kohlenhydrate 12.8 g

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