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Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)
4.1 7 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 porzioni
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Zutaten

  • 1 scalogno
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 150 g di speck a listarelle
  • 200 g di fagioli borlotti lessati e sgocciolati
  • 10 g di sale
  • 1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
  • 200 g shirataky di konjac (vedere consigli)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Protein 14.1 g
Kalorien 979 kJ / 234 kcal
Fett 15.7 g
Ballaststoff 4.8 g
Kohlenhydrate 8.8 g

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