韓式辣醬牛燉飯
TM5 TM6

韓式辣醬牛燉飯

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Zutaten

  • 150 克 牛五花肉片
  • 1 茶匙 白芝麻
  • 30 克 韓國辣椒醬
  • 1 茶匙 糖
  • 50 克 油
  • 50 克 洋蔥
  • 20 克 蒜頭
  • 100 克 義大利米(任一種類) (約15-16分鐘烹煮時間)
  • 250 克 雞高湯
  • 40 克 黃豆芽 ,捏去頭尾、切段(約2公分)
  • ¼ 茶匙 鹽

Nährwerte
pro 1 人份
Kalorien
3166.5 kJ / 756.5 kcal
Protein
19 g
Kohlenhydrate
45 g
Fett
56.5 g
Ballaststoff
2.5 g

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