韓式辣拌花枝
TM5 TM6

韓式辣拌花枝

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Zutaten

  • 1000 克 水
  • 200 克 花枝 ,洗淨去除內臟,切圈
  • 50 克 韭菜 ,切段
  • 5 克 油
  • 50 克 洋蔥 ,切塊
  • 1 大匙 韓國辣椒醬
  • 1 大匙 米酒
  • 1 大匙 醋
  • ½ 茶匙 醬油
  • ½ 茶匙 糖
  • 白芝麻 ,少許

Nährwerte
pro 1 人份
Kalorien
465 kJ / 111 kcal
Protein
13 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
3 g
Ballaststoff
1 g

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