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Sopa de batata, pimiento rojo y judías blancas
TM6 TM5

Sopa de batata, pimiento rojo y judías blancas
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Zutaten

  • 200 g de cebolla roja en cuartos
  • 3 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 80 g de pimiento rojo en trozos
  • 400 g de batatas en trozos (2 cm)
  • 20 g de tomate concentrado
  • 400 g de tomate troceado en conserva
  • 400 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
  • 50 g de leche de coco
  • 400 g de agua
  • 1 cucharadita de cúrcuma molida
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
Nährwerte
pro 1 ración
Kalorien
635.3 kJ / 152 kcal
Protein
4.9 g
Kohlenhydrate
23.7 g
Fett
4.2 g
Ballaststoff
4.8 g

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