Geräte & Zubehör
Hojas de parra rellenas de arroz (dolmas)
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
20 unidades
Zutaten
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200 g de carne de cordero en trozos (3 cm)
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150 g de arroz de grano redondo
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1 cucharadita de sal
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20 hojas de parra (en conserva)
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1300 g de agua
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60 g de zumo de limón
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 unidad
Natrium
146.2 mg
Protein
2.2 g
Kalorien
228 kJ /
54 kcal
Fett
2.2 g
Ballaststoff
0 g
Gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
6.2 g