Harissa

Harissa

4.4 7 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

300 g

Zutaten

pimento vermelho
450 g
sementes de cominhos
30 g
sementes de coentros
20 g
malagueta vermelha c/ sementes
10 g
malagueta vermelha s/ sementes
10 g
alho
2 dentes de
sal
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ cobrir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Protein 7 g

Kalorien 468 kJ / 112 kcal

Fett 7 g

Ballaststoff 11 g

Kohlenhydrate 13 g

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