Penne alla Puttanesca
TM5 TM6

Penne alla Puttanesca

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Zutaten

  • 1 Bund Petersilie, frisch, Blätter gewaschen und getrocknet
  • 1 Knoblauchzehe
  • 130 g schwarze Oliven, entkernt
  • 30 g Sardellenfilet in Öl, abgetropft
  • 30 g Olivenöl, nativ
  • 500 g geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose
  • 20 g Kapern, gesalzen, zur Entsalzung abgespült
  • 1 Prise Salz
  • 360 g Trockenteigwaren, Sorte Penne Rigate
  • 1 Prise Pfeffer, gemahlen

Nährwerte
pro 1 Portion
Kalorien
2006 kJ / 479 kcal
Protein
14 g
Kohlenhydrate
69 g
Fett
18 g

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