Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 克 牛肉片
- 1 茶匙 糖
- 2 ½ 茶匙 鹽
- 2 茶匙 醬油
- 15 克 蛋液
- 1 茶匙 太白粉
- 950 克 水
- 5 克 薑 ，切片
- 10 克 蔥 ，切段
- 20 克 油
- 5 克 蒜頭 ，切片
- 10 克 乾辣椒
- 1 大匙 花椒粉
- 30 克 麻辣油
- 2 支 新鮮紅辣椒 ，切片
- 50 克 辣豆瓣醬
- 100 克 小白菜 ，切段
- 60 克 寬冬粉 ，泡軟
- 100 克 新鮮綠豆芽
- 5 克 芹菜 ，切末
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Kalorien
- 3392 kJ / 816 kcal
- Protein
- 35 g
- Kohlenhydrate
- 46 g
- Fett
- 56.5 g
- Ballaststoff
- 9.5 g
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