Geräte & Zubehör
Mini muffin alle carote, mele e semi di chia
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
36 pezzi
Zutaten
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120 g di carote a pezzi
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100 g di mele pulite, in quarti
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100 g di latte
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25 g olio di semi di girasole
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1 uovo
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75 g di zucchero di canna
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125 g farina
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75 g di farina integrale
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2 cucchiai di semi di chia
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2 cucchiaini di lievito in polvere
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½ cucchiaino di cannella in polvere
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½ - 1 cucchiaino di sale a piacere
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pezzo
Protein
1 g
Kalorien
191.8 kJ /
50.9 kcal
Fett
1.4 g
Ballaststoff
0 g
Kohlenhydrate
7.2 g
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