蜜橘桂花粥
TM5 TM6

蜜橘桂花粥

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Zutaten

  • 1000 克 水
  • 100 克 米 ,浸泡1小时后沥干水分
  • 20 克 银耳 ,浸泡30分钟后沥干水分
  • 10 克 冰糖
  • 2 个 橘子 ,去皮取瓤
  • ½ 茶匙 干桂花

Nährwerte
pro 1 人份
Kalorien
735 kJ / 175.7 kcal
Protein
3.5 g
Kohlenhydrate
37.4 g
Fett
0.6 g
Ballaststoff
3.1 g

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