Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Kurutulmuş Domatesli Pesto
- 70 g zeytinyağı
- 40 g Parmesan peyniri, küp küp kesilmiş (3 cm)
- 1 diş sarımsak
- 160 g dolmalık fıstık, çiğ
- 100 g kurutulmuş domates, yağ içinde
Tavuk
- 70 g mozzarella, parçalara bölünmüş (4 cm)
- 2 diş sarımsak
- 2 dal maydanoz, sadece yaprakları
- 2 yumurta
- 1 tutam tuz
- 1 tutam karabiber
-
70
g galeta unu
oder 70 g ekmek kırıntısı, kurutulmuş - 3 tavuk göğsü, derisiz
- 30 mini ıspanak yaprağı, sapları ayıklanmış
Sos
- 1 diş sarımsak
- 80 g soğan, ikiye bölünmüş
- 50 g zeytinyağı
- 650 - 700 g domates püresi
- maydanoz yaprağı, taze, süslemek için
- Nährwerte
- pro 1 porsiyon
- Kalorien
- 2950 kJ / 702 kcal
- Protein
- 40 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 47 g
- Ballaststoff
- 8 g
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