Gemüsesalat im Glas
TM6 TM5

Gemüsesalat im Glas

4.0 (3 Bewertungen)

Zutaten

Marinade

  • 2 EL Tahin
  • 40 g Zitronensaft
  • 20 g Wasser
  • 1 - 2 Stängel Koriander, frisch, Blättchen abgezupft
  • 30 g natives Olivenöl extra
  • ½ Knoblauchzehe (optional)
  • 1 TL Sojasauce

Salat

  • 100 g Karotten, in Stücken (2-3 cm)
  • 80 g Stangensellerie, in Stücken (2-3 cm)
  • 100 g Zucchini, in Stücken (2-3 cm)
  • 130 g Rote Rüben, roh, geschält, in Stücken (2-3 cm)
  • ½ Avocado, in Stücken (2-3 cm)
  • 2 - 3 Blatt Radicchio, in Streifen
  • 1 EL Mohnsamen

Nährwerte
pro 1 Portion
Kalorien
731 kJ / 175 kcal
Protein
3 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
15 g
Ballaststoff
4 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-CH?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r314436