Smoothie de manga, morango e framboesa

Name: Smoothie de manga, morango e framboesa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 doses
Ingredients: 150 g manga; 150 g morangos congelados; 70 g framboesas congeladas; 350 g água; 20 g mel

4.7 39 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 doses

Zutaten

manga cortada em pedaços
150 g
morangos congelados
150 g
framboesas congeladas
70 g
água
350 g
mel (opcional)
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 1 g

Kalorien 151 kJ / 36 kcal

Fett 0 g

Ballaststoff 3 g

Kohlenhydrate 7 g

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