Vegie crackers
TM6 TM5

Vegie crackers

4.3 (10 Bewertungen)

Zutaten

  • 340 g vegetable pulp (see Tips)
  • 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into thirds
  • 30 g flaxmeal (see Tips)
  • 30 g chia seeds
  • 20 g tamari, gluten free (see Tips)
  • 1 - 2 pinches ground black pepper
  • 1 - 2 pinches salt
  • 1 - 2 tsp beetroot powder (optional)
  • 1 - 2 pinches ground turmeric (optional)
  • 30 g sesame seeds

Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
667.8 kJ / 159 kcal
Protein
7.1 g
Kohlenhydrate
8.3 g
Fett
9.8 g
Ballaststoff
8.8 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-CH?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r339094