Zum Hauptinhalt springen Suchen
Sopa de brócolos e rúcula

Sopa de brócolos e rúcula
3.8 71 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 doses
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dente de alho
    1
  • brócolos só os floretes
    600 g
  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • rúcula
    50 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 430.7 mg
Protein 3.3 g
Kalorien 414.8 kJ / 99.1 kcal
Fett 6.3 g
Ballaststoff 3.2 g
Gesättigte Fettsäuren 0.8 g
Kohlenhydrate 9.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Fevereiro 2019 24 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...