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Croquetas de mejillones en escabeche
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Croquetas de mejillones en escabeche
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Zutaten

  • 1 lata de mejillones en escabeche (aprox. 120 g)
  • 25 g de aceite de oliva
  • 50 g de mantequilla
  • 15 g de cebolla
  • 80 g de harina de trigo
  • 400 g de leche
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 2 - 3 pellizcos de sal
  • 100 g de pan rallado
  • 2 huevos batidos
  • 300 g de aceite para freír
Nährwerte
pro 1 unidad
Kalorien
420 kJ / 100 kcal
Protein
2.6 g
Kohlenhydrate
6.2 g
Fett
7.3 g
Gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Ballaststoff
0.2 g
Natrium
137.6 mg

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