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Kidneybohnen-Aufstrich
TM6 TM5

Kidneybohnen-Aufstrich
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Zutaten

  • 1 Schalotte
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 rote Peperoni, mild, entkernt, in Stücken, insgesamt ca. 12 cm lang
  • ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
  • 200 g Crème fraîche
  • 50 g Mayonnaise
  • 1 Dose Kidneybohnen (400 g), abgetropft, abgespült
  • ½ TL Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
Nährwerte
pro 1 Portion
Kalorien
645 kJ / 154 kcal
Protein
4 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
13 g
Ballaststoff
3 g

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