Yaourt à la grecque miel et noix
TM6

Yaourt à la grecque miel et noix

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Zutaten

Le yaourt à la grecque

  • 200 g de yaourt nature
  • 100 g de crème fraîche épaisse, 40% m.g. min.
  • 800 g de lait entier
  • 250 g d'eau
  • 30 g de jus de citron

Les cerneaux de noix au miel

  • 75 g de cerneaux de noix
  • 250 g de miel
  • 1 pincée de cannelle en poudre

Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
1237 kJ / 296 kcal
Protein
6 g
Kohlenhydrate
32 g
Fett
16 g
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Ballaststoff
1 g
Natrium
58 mg

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