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Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
4.6 10 Bewertung
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
5 brd
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Zutaten

  • kırmızı orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
    300 g
  • süzme yoğurt
    200 g
  • bal
    90 g
  • kırmızı elma dörde bölünmüş ve çekirdekleri çıkarılmış
    2
  • süt soğuk
    100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bardak

Protein 2.8 g
Kalorien 726.2 kJ / 173.4 kcal
Fett 5 g
Ballaststoff 3 g
Kohlenhydrate 26.8 g

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