sous-vide慢煮肉眼牛排
TM6

sous-vide慢煮肉眼牛排

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Zutaten

  • 2 片 肉眼牛排 ,每片约200-220克,约1.5厘米厚
  • 2 小撮 海盐 ,依个人口味调整
  • 2 小撮 现磨黑胡椒粉 ,依个人口味调整
  • 4 瓣 蒜头 ,压碎
  • 10 克 无盐黄油 ,室温软化
  • 4 根 新鲜百里香
  • 1800 克 水
  • 30 克 柠檬汁 ,鲜榨的

Nährwerte
pro 2 人份
Kalorien
2528 kJ / 604 kcal
Protein
73.4 g
Kohlenhydrate
35 g
Fett
21 g
Gesättigte Fettsäuren
8.8 g
Ballaststoff
1 g
Natrium
4110.2 mg

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