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Purea di ceci con spinacini piccanti
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
Purea di ceci
-
1 scalogno a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
250 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e sgocciolati
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180 g di acqua
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Spinaci piccanti
-
1 spicchio di aglio
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1 peperoncino rosso piccante
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30 g di olio extravergine di oliva
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200 g di spinaci baby freschi lavati
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½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
6 g
Kalorien
983 kJ /
235 kcal
Fett
16.8 g
Ballaststoff
4.6 g
Kohlenhydrate
12.7 g
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