Smoothie de kiwi y pera

Name: Smoothie de kiwi y pera
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 4 kiwis; 2 peras conferencia; 10 g de zumo de lima; 30 - 40 g de miel; 150 g de cubitos de hielo

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 vasos

Zutaten

4 kiwis pelados, en trozos
2 peras conferencia peladas (sin semillas) en trozos
10 g de zumo de lima
30 - 40 g de miel
150 g de cubitos de hielo

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Natrium 7.1 mg

Protein 1 g

Kalorien 411 kJ / 98 kcal

Fett 0.8 g

Ballaststoff 4.1 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 21.7 g

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