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Fimmkornabrauð

Fimmkornabrauð
4.6 8 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
20 sneiðar
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Zutaten

  • vatn
    500 g
  • þurrger (8 g)
    2 tsk
    20 g ferskt ger
  • extra virgin ólífuolía
  • brauðhveiti
    500 g
  • salt
    1 tsk
  • haframjöl
    50 g
  • blönduð fræ (sesamfræ, hörfræ, sólblómafræ, graskersfræ, birkifræ)
    150 g
  • hunang
    30 g
  • extra virgin ólífuolía
    30 g
  • blönduð fræ (sesamfræ, hörfræ, sólblómafræ, graskersfræ, birkifræ) (sjá ráð)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sneið

Protein 10 g
Kalorien 1289 kJ / 308 kcal
Fett 13 g
Ballaststoff 4.9 g
Kohlenhydrate 36 g

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