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Súkkulaði- og heslihnetusmjör

Súkkulaði- og heslihnetusmjör
5.0 3 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
1 krukka
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Zutaten

  • heslihnetur, með eða án hýðis
    60 g
  • heslihnetur, með eða án hýðis
  • sykur
    60 g
  • vanillusykur, heimatilbúinn (sjá ráð)
    1 tsk
  • kakó
    10 - 20 g
  • mjólk
    90 g
  • mjólkursúkkulaði í bitum
    170 g
  • hnetuolía (optional)
    60 g
    60 g sólblómaolía

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 krukka

Protein 32 g
Kalorien 9214 kJ / 2201 kcal
Fett 158 g
Ballaststoff 10.9 g
Kohlenhydrate 167 g

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