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Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
8 raciones
Zutaten
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500 g de agua
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500 g de ramilletes de coliflor
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500 g ramilletes de brócoli
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4 huevos
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150 g queso cheddar, en trozos150 g de queso emmental en trozos
Salsa de calabacín y yogur
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150 g de cebolla en trozos
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200 g de calabacín con piel en trozos
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40 g de aceite de oliva
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1 cucharadita de sal
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1 pellizco de pimienta molida
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1 yogur griego
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2 yemas de huevo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
332.9 mg
Protein
14.8 g
Kalorien
994 kJ /
237 kcal
Fett
17.3 g
Ballaststoff
4 g
Gesättigte Fettsäuren
6.4 g
Kohlenhydrate
5.8 g
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