Geräte & Zubehör
Lasaña de verduras al vapor XXL
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
10 raciones
Zutaten
-
80 - 100 g de queso parmesano en trozos (3 cm)
-
250 g de cebolla en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
200 g de tomates cherry
Salsa Aurora (bechamel con tomate)
-
1000 g de leche
-
70 g de mantequilla y un poco más para engrasar
-
80 g de harina
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
150 g de tomate frito estilo casero
Montaje y horneado
-
16 placas de lasaña secas precocidas sin remojo
-
800 - 1000 g verduras variadas cocidas al vapor (zanahoria, judías verdes, calabacín, espárragos verdes, guisantes, alcachofas, apionabo, pencas de acelga, etc.)
-
200 g de queso cremoso
-
8 - 10 hojas de albahaca fresca
-
2 huevos duros (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
256.8 mg
Protein
15.5 g
Kalorien
1771 kJ /
423 kcal
Fett
22.5 g
Ballaststoff
5.3 g
Gesättigte Fettsäuren
11.8 g
Kohlenhydrate
39.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Thermomix nº 138
40 Rezepte
Spanien
Spanien