Crackers integrales con crema de aguacate
TM6 TM5 TM31

Crackers integrales con crema de aguacate

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Zutaten

Crackers

  • 150 g de agua
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 10 g de levadura prensada fresca desmenuzada
  • 330 g de harina integral de trigo
  • 40 g de aceite de oliva virgen extra y un poco más para pincelar
  • 1 cucharadita de sal y un poco más por espolvorear

Crema de aguacate

  • 1 aguacate en trozos (160 g)
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida

Nährwerte
pro 1 unidad
Kalorien
171 kJ / 41 kcal
Protein
1 g
Kohlenhydrate
4 g
Fett
2 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Ballaststoff
0.8 g
Natrium
58 mg

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