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Terrine épinard-brocoli
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Terrine épinard-brocoli
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Zutaten

  • 600 g d'eau
  • 200 g de brocoli, détaillé en petits bouquets
  • 500 g d'épinards frais, lavés et équeutés
  • 80 g de crème liquide entière
    oder 80 g de crème liquide légère
  • 4 g d'agar-agar (2 c. à café bombées ou 2 sachets)
  • 100 g de feta, coupée en dés
  • 100 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®, coupé en dés
  • 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive, pour la terrine
Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
1010 kJ / 243 kcal
Protein
11 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
20 g
Ballaststoff
5 g

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