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Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil
TM6 TM5

Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil
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Zutaten

  • 500 - 600 g de remolacha cruda pelada y en trozos (ver sugerencia)
  • 400 g de lentejas cocidas en conserva, lavadas y escurridas
  • 500 g de agua
  • 30 g de cebolleta
  • 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 90 g de aceite de oliva virgen extra
  • 45 g de vinagre
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
Nährwerte
pro 1 ración
Kalorien
1653 kJ / 395 kcal
Protein
12.3 g
Kohlenhydrate
29.5 g
Fett
23.3 g
Gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Ballaststoff
10.4 g
Natrium
1067.3 mg

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