蒜蓉粉丝蒸鸡翅
TM6 TM5

蒜蓉粉丝蒸鸡翅

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Zutaten

  • 15 克 橄榄油
  • 30 克 麻油
  • 7 瓣 蒜头
  • 15 克 蚝油
  • 10 克 料酒
  • 10 克 豆豉
  • 5 克 糖
  • 20 克 生抽
  • 350 克 鸡翅膀 ,选鸡中翅,一切二
  • 100 克 粉丝 ,水里泡软后沥干约180克,剪断
  • 2 支 葱 ,切末
  • 500 克 水 ,蒸煮用

Nährwerte
pro 1 人份
Kalorien
1851.7 kJ / 443242.7 kcal
Protein
16.1 g
Kohlenhydrate
38.9 g
Fett
24.7 g
Gesättigte Fettsäuren
4.1 g
Ballaststoff
0.7 g
Natrium
243 mg

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