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Frutos secos tostados com curcuma e mel

Frutos secos tostados com curcuma e mel
4.6 5 Bewertung
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
2 doses
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Zutaten

  • óleo de coco
    15 g
  • mel
    25 g
  • curcuma em pó
    1 c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • caju
    50 g
  • amêndoa
    50 g
  • noz de macadâmia
    50 g
  • noz
    50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 395 mg
Protein 16 g
Kalorien 3145 kJ / 752 kcal
Fett 65 g
Ballaststoff 8 g
Gesättigte Fettsäuren 15 g
Kohlenhydrate 22 g

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