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Salatini vegetariani

Salatini vegetariani
4.5 11 Bewertung
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 50 Min
30 pezzi
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Zutaten

  • 1 cipolla a metà
  • 2 cucchiai di erbe aromatiche fresche miste (es. prezzemolo, aneto, timo)
  • 100 g di gherigli di noci a metà
  • 3 uova
  • 150 g di Feta (formaggio greco) a pezzi
  • 1 cucchiaio di salsa di soia
  • 45 g di pangrattato
  • 95 g di fiocchi di avena
  • 500 g di pasta sfoglia già pronta, in forma rettangolare
  • 1 - 2 cucchiai di semi di sesamo

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 pezzo

Protein 4 g
Kalorien 550 kJ / 131 kcal
Fett 9 g
Kohlenhydrate 10 g

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