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人蔘補氣藥膳雞湯
TM6 TM5

人蔘補氣藥膳雞湯

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Zutaten

  • 1 包 中藥包 (人蔘補氣藥膳藥材包,詳見要訣)
  • 400 克 帶皮帶骨雞腿肉 ,切塊,洗淨川燙
  • 6 朵 新鮮香菇 (約80克)
  • 1500 克 水
  • 150 克 青花菜 ,洗淨,切塊(約4公分)
  • 1 茶匙 鹽 ,依個人口味調整或省略

Nährwerte
pro 4 人份
Kalorien
3513.3 kJ / 840.4 kcal
Protein
84.8 g
Kohlenhydrate
44.6 g
Fett
35.9 g
Gesättigte Fettsäuren
389.9 g
Ballaststoff
7.7 g
Natrium
500.6 mg

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